S4- ACTIVIDAD 4 - MI AGENDA

S4. Actividad 4. Mi Agenda

Enemigos del tiempo: Distractores.

Existen una serie de estímulos ambientales que pueden influir de forma negativa en la concentración en el estudio. Cualquier elemento que se utilice durante el período de Estudio que no esté directamente relacionado con éste podría convertirse en un posible distractor. Suelen ser objetos para intentar evadirse de la actividad de esfuerzo en el estudio, gestos o pequeñas conductas que hacen perder un tiempo valioso.

Cada estudiante tiene sus pequeñas “estrategias” que utiliza para distraerse.. Hay que decir que los alumnos logran sorprendernos con cosas nuevas constantemente.A continuación mostrare los principales distractores que me surgen al momento de estudiar en mi semana y vida cotidiana de casi todos los estudiantes.



Estrategias de mejora para los elementos distractores

  • Si no puedes mantener apagados el ordenador, el móvil y los diferentes reproductores de música durante el período de estudio, sácalos fuera de la habitación durante este tiempo y colócalos fuera de tu alcance en una habitación de uso común (si son muy voluminosos extrae una parte sin la cual no sea posible su encendido).
  • Piensa antes de comenzar tu tarea qué vas a realizar y qué vas a necesitar de forma concreta. Organízalo y prepara los materiales que necesites. Lo que no vayas a utilizar déjalo en su sitio donde no moleste ni te distraiga.
Poner en practica lo anterior nos permitirá tener un mayor manejo de nuestro tiempo y con ello tener mayor concentración en la realización de nuestras actividades.

















Referencias.

Nicolás Merino. 06-12-2012. Psicopedagogía Infantil y Juvenil. Los distractores en el ambiente de estudio. consultado: 16 de junio del 2020. recuperado: https://cepteco.com/los-distractores-en-el-ambiente-de-estudio/#comments


Comentarios

  1. Raúl Ramírez C.17 de junio de 2020 a las 5:11 p.m.

    Excelente que uses referencias bibliograficas en tú publicación es algo que no muchos dominan pero es conocimiento fundamental de la actividad academica.

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  2. Enrique Ramírez Herrera29 de junio de 2020 a las 12:48 a.m.

    Es importante y notable que hayas puesto la referencia correspondiente a tu entrada, en estos tiempos estamos rodeados de múltiples distractores y aplicar las acciones necesarias para evitarlos es complicado.

    ResponderBorrar

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